Her anne adayı için uygun miktarda su içmek çok önemlidir. Birçok durumlarda, {aşırıfazla su tüketimi bebeğe zararlı olabilir. Bu nedenle, doktorunuzun önerilerine göre su alımınızı ayarlayın. Bebeğin sağlığı için çok önemli olan faktörlerden biri de anne adayının doğru beslenmesidir. Eğer bebeğinizin sağlıklı